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婚姻里,請拉黑自己三次

2020-01-03  茂林之家
    來自圍爐夜讀 
    文丨爐叔

    作家張弘曾說:“真正的婚姻不是1+1=2,而是0.5+0.5=1,即兩個人都削去各自的個性和缺點,然后結合在一起。”

    一段感情想要走得長久,需要雙方共同努力,在相互陪伴中不斷改變,不斷成長,讓彼此都變得越來越好。

    真正好的婚姻,是在盡心督促對方進步的同時,也要用力鞭策自己成長。

    所以,在婚姻里,我們要不斷地審視自己、拉黑自己。

    拉黑安全感太低的自己

    在綜藝《我家小兩口》里,若風和戚藍尹的感情讓很多人感嘆太甜蜜,不過,也有許多網友在他們的相處中發現了一些問題。

    戚藍尹是個極度缺乏安全感的女孩,她在節目中說,自己沒有安全感是因為從小就一個人在學校里長大,沒有親人陪伴在身邊。

    安全感的極度匱乏導致戚藍尹總是需要若風證明他還愛著自己。

    若風的一個小舉動,會讓她產生疑問:“你還愛我嗎?”

    若風出門,戚藍尹會問他:“你還回來嗎?你回來還愛我嗎?”

    如果沒有得到讓自己安心的回答,她會生氣,會心慌。

    當她坐在演播室里看到自己的表現時,她也覺得那樣的自己很過分,很招人煩。

    看到戚藍尹的狀態,我想起了《愛情保衛戰》里曾經出現的一對情侶。

    女孩因為原生家庭缺乏安全感,所以她總是對男朋友不放心,她在男朋友面前表現得非常任性,男朋友如果有事沒能及時和她聯系,她就會大發脾氣。

    聽完這對情侶的故事,涂磊說了這樣一段話:

    “每個家庭都有每個家庭的不同,有些家庭完整,有些家庭殘缺,但即使是那些完整的家庭,也有可能會給孩子造成某一方面的殘缺。

    但是,我們每個人內心的殘缺都要靠自己來彌補,而不是把這種壓力堆積在你所愛的人身上,不要總想著別人來拯救自己,要懂得自我完善。”

    每一個人,每一段感情,都需要足夠的安全感,而這份安全感,不僅要另一半給予,也要自己去尋找。

    一個人如果太缺乏安全感,不僅會造成自己內心空虛,也會讓愛你的人倍感壓力。

    拉黑總是不放心的自己

    在一期節目里,嘉賓們談到了帶孩子的問題,媽媽們都異口同聲地表示,自己絕對不放心讓丈夫單獨帶孩子。

    她們覺得,丈夫沒有單獨給孩子換過尿布,喂過輔食,如果讓丈夫單獨帶孩子,會讓孩子受罪。

    而作為爸爸的王弢回應道:

    “我們的確沒有做過輔食,以及一系列這一套的東西,所以我們在這個階段可能是有點問題,但我覺得媽媽們也該放心,因為你們不也是從零開始的嗎。”

    在生活中有很多這樣的媽媽,一邊自己忙得疲憊不堪,一邊抱怨丈夫什么都不干,但一旦丈夫要干了,她們又放心不下,覺得丈夫一定做不好。

    有很多女性,明明不需要那么操心,但因為自己總是不放心,所以變得非常操勞。

    杜若溪就是個典型的例子,杜若溪是個非常有責任心的妻子,她分擔了家里大部分的事情,以至于嚴屹寬幾乎沒有事情需要操心。

    在節目中,杜若溪去找經紀人商量復出的事情。

    她的經紀人直接指出她的問題,經紀人說嚴屹寬在家庭的這種現狀,有50%的原因是因為身為妻子的杜若溪。

    經紀人認為,讓丈夫去照顧孩子,無非就是可能不會換尿不濕,但溻一會兒孩子也不會怎么樣,可是妻子就應該讓丈夫去做。

    經紀人對杜若溪說了這樣一句話:

    “我覺得其實有的時候,男人對于一些事情,他們只是不做,如果他們去做,也許會比女人做得更好。”

    無論是妻子還是丈夫,其實都不是生來什么都會,都需要時間去學習,去成長,既然這樣,何不如試著放一放手,多給對方一些機會。

    給對方一份信任和放心,也給自己一份安穩和輕松。

    拉黑期望值太高的自己

    林志玲曾經上過一次《十三邀》,在節目里,許知遠和林志玲談論起了婚姻的話題。

    許知遠問林志玲:“世界上有好的婚姻嗎?有幸福的伴侶嗎?”

    林志玲回答道:“一定有,你太悲觀了,你覺得婚姻都不會好的原因是什么?”

    許知遠說:“它對人性的壓抑和束縛。”

    緊接著林志玲說道:

    “在婚姻里,大家都太有期待值了,如果在談感情的時候,你還愿意付出,但婚姻里這些期待值會重重地把你打擊,我常常覺得,有多少期待就有多少傷害。

    然后在婚姻里,你可能就會比較想要改變對方,可是你會知道,就是沒有辦法去改變一個人。”

    有一句話說得好:婚姻的藝術就在于,不要期望丈夫是戴著光環的神,也不要期望妻子是飛翔的天使,不要期望對方十全十美,要不斷培養彼此的耐性和理解。

    期待原本是一個好東西,但無論是多好的東西,一旦過量就都會產生負面效應。

    美國佛羅里達大學曾經對135對新婚夫妻進行了4年的追蹤調查。

    調查結果顯示,對婚姻的要求和期望值過高,會大大降低婚姻的滿意度和幸福度,一旦對方不能滿足自己的心理訴求,就會覺得自己過得不幸福。

    擅自對一個人抱有過高的期望,再擅自對對方失望,這無論是對自己還是對別人,其實都是一種很深的傷害。

    記住一句話:放低自己的期待,快樂自然就會來。

    陳道明曾說:“好的婚姻,是一場兩個人的共修。

    婚姻,是一場對愛情的依賴,也是一場對自我的修行。

    努力去完善自己的安全感,否則對方給你再多的愛,你也無法真正、全面地感受到,時間長了,再愛你的人,也會感到疲憊不堪。

    努力打消自己的不放心,多給對方為家庭操心和付出的機會,婚姻一場,本就需要雙方攜手共同努力,你的不放心,只會把對方不斷往外推。

    努力降低自己期望值,因為過高的期望會成為感情的負擔,適量地把期望降低,你自然而然就會發現,其實你過得還挺好。

    婚姻就像一個沒有盡頭的階梯,我們每成長一步,就是向更高處邁了一層,處于不同的高度,我們就能領略到不同的風景,感受到不同的婚姻狀態。

    希望我們每個人在婚姻這個課題里,都不僅會以愛之名來要求對方,更會不遺余力地自省和提升自己。

    共勉。

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